Für Menschen, die mehr wollen als gegen ihre Angst zu kämpfen.

Wir bringen Licht in dunkle Momente – machen Dir Mut, schenken Dir Verständnis und zeigen Dir Wege, die Dich Schritt für Schritt wieder ins Vertrauen führen.

Wer wir sind – und warum wir Dich verstehen

Wir sind Susanne & Coralie Bertschinger – Mutter & Tochter, Therapeutin & Betroffene.

Gemeinsam teilen wir unsere Erfahrungen, unser Wissen und unsere Perspektiven, weil wir wissen, wie es sich anfühlt, wenn Angst, Panik oder innere Unruhe das Leben bestimmen.

Coralie erlebte mit 11 Jahren ihre erste Panikattacke. Aus dieser Erfahrung heraus haben wir Wege entwickelt, die wirklich helfen – alltagstauglich, verständlich und liebevoll im Umgang mit sich selbst.

Susanne bringt therapeutisches Fachwissen und langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit Ängsten und psychosomatischen Beschwerden ein. Zusammen sind wir ein Team, das Mut macht, Orientierung gibt und zeigt, dass Veränderung Schritt für Schritt möglich ist.

Unsere Projekte

aus unserer Erfahrung für Dich entwickelt

Aus Coralies persönlichen Erlebnissen und Susannes therapeutischer Arbeit sind Projekte entstanden, die Dir in akuten Momenten helfen und Dich langfristig stärken sollen. Hier stellen wir Dir unsere wichtigsten Herzensprojekte vor.

Die Erste-Hilfe-Box

bei Angst & innerer Unruhe

Die BrainBreeze-Box enthält praktische Tools und einfache Entspannungstechniken, die Dir in akuten Momenten helfen und Dein Nervensystem langfristig stabilisieren.

Impulse & Podcast

Gedanken, die bewegen

In unserem Podcast Umzug ins Leben und im Blog sprechen wir über Angst, Heilung und persönliche Entwicklung, um Dich zu stärken – ehrlich, ermutigend und mitten aus dem Leben.

Unser Buch

Ratgeber & Begleiter

Wir arbeiten aktuell an einem Buch, das Coralies persönliche Erfahrungen mit Susannes therapeutischem Wissen verbindet. Es wird ein verständlicher, praxisnaher Begleiter, der Ängste erklärt, konkrete Hilfen bietet und Mut macht, den eigenen Weg zu gehen.

Folge uns auf Social Media

Impulse, Einblicke und stärkende Gedanken findest Du auf unseren gemeinsamen Kanälen.

Persönliche Einblicke von Coralie findest Du außerdem auf @coralie_melina_

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